Булгур Био Aloka, 500 гр.

Цена: 4,60 лв

Опаковка: 500 гр.
Продукт на: Aloka
Био
Веган
Вегетариански
Запазване в любими.
За продукта

Булгурът е пълноценна зърнена храна, получена от бланширани, изсушени и натрошени зърна на пшеницата. Той е надежден източник на въглехидрати, фибри, калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, натрий, цинк, йод, мед, манган, селен, витамини и редица аминокиселини.
Източник:Балев Био
Производител:Aloka
Състав:Био булгур от контролирано био производство.
Съдържа глутен. Може да съдържа следи от ядки и сусам.
Държава:Турция

Начин на употреба
Указания за употреба: Накиснете булгур с гореща вода в отношение 1:2 за 30 мин. Отцедете водата. Гарнирайте по желание и вкус.
Свежа салата от булгур
Необходими продукти: 1 ч.ч. булгур, 3 с.л. суров белен слънчоглед, 1 к.ч. счукани сурови ядки (орех, бадем и лешник), 1/2 к.ч. замразен грах, 1 морков, 3 с.л. замразена царевица, 1 сварено яйце, 1 кисела краставичка, 1/2 зелена ябълка, зехтин, черен пипер, сол.
Начин на приготвяне: 1. Накисват се булгура, ядките и слънчогледа в гореща вода за 30 мин. 2. Добавят се моркова, граха и царевицата, слагат се да заврат за 2 мин. 3. Отцеждат се и се добавят яйцето, киселата краставичка, ябълката и подправките на вкус. Добър апетит!

Хранителна стойност
Хранителни стойности в 100g
Енергия 360 Kcal
Мазнини 1g
Белтъчини 11,5g
Въглехидрати 78,1g
Калций 35mg
Условия на съхранение: На сухо и прохладно място, далеч от пряка слънчева светлина.